Pratiquer les torsions – niveaux 2-3 – 24 octobre
Le premier atelier de yoga Iyengar de l’année 2026-2027 aura lieu le samedi 24 octobre de 15h30 à 18h30au Centre Iyengar de Pariset sera animé parIrène Barake Un atelier de 3h niveau 2/3 pour approfondir la pratique.L’accent sera notamment mis sur les torsions et comment les travailler dans toutes les familles de posture.Mangez léger, idéalement […]
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